Glicinato De Magnesio 420mg 240cap Nutricost

Información del producto

El Glicinato de Magnesio es un suplemento popular debido a su alta biodisponibilidad y capacidad para proporcionar magnesio de forma eficiente al cuerpo sin causar efectos secundarios gastrointestinales comunes con otras formas de magnesio. Este tipo de magnesio está quelado con glicina, un aminoácido que favorece la absorción y ayuda a mejorar la calidad del sueño, la salud ósea, y la función muscular y nerviosa. Características y Beneficios Clave: - Mejora la Salud Ósea: El magnesio es crucial para la salud de los huesos, ya que participa en la formación de hueso y es necesario para la activación de la vitamina D en los riñones. - Soporte Neuromuscular: Ayuda a regular los niveles de neurotransmisores en el cuerpo, lo que puede mejorar la función nerviosa y muscular, reduciendo los calambres y la rigidez. - Favorece la Relajación y el Sueño: El Glicinato de Magnesio puede tener un efecto calmante en el cerebro gracias a la glicina, promoviendo una mejor calidad de sueño y reduciendo el insomnio. - Apoya la Salud Cardiovascular: El magnesio es vital para la salud del corazón, ya que regula el ritmo cardíaco y ayuda a mantener la presión arterial en niveles normales. - Alta Biodisponibilidad: El glicinato de magnesio es menos probable que cause molestias gastrointestinales, lo que lo hace ideal para aquellos que necesitan dosis más altas de magnesio.